Hartekracht, licht in het donker

Hartekracht werpt nieuw licht op je hart en op de muren die je gebouwd hebt om haar te beschermen.

Je hart is de drager van je essentie, je levenskracht. Het is de plek waar je dromen en verlangens bewaard worden. In je leven gebeuren er echter ook dingen die niet leuk zijn, die pijn doen. Hierdoor bouw je muren rondom je hart, om haar tegen de pijn te beschermen. En dat werkt!

Maar die muren beschermen niet enkel je hart, ze zorgen er ook voor dat jij je afgescheiden, verloren en alleen voelt, dat je geen voeling meer hebt met wat er in je hart leeft, met wie jij in wezen bent.

Hoe kan je die verbinding herstellen? Wat kan je doen om je hart weer te voelen?

Je pijn omarmen, is je gekwetste zelf omarmen,
in zachtheid en met geduld.

Waardevolle inzichten

Het boek Hartekracht, licht in het donker biedt ontzettend veel inzichten. Je leert om te gaan met pijn, verdriet, angst,.. op een positieve en bewuste manier. Wat ik zo fijn vind aan het boek is dat het jou toont dat deze 'pijn' er helemaal mag zijn. Je leert de pijn als het ware te omarmen en je ontdekt de waarde van DURVEN voelen. De opbouw is heel fijn en werkt als een mini-traject rond innerlijke groei. Je wordt door Tinne begeleid vanuit het donker naar een stralend nieuw licht.

Shari